5 月 20 日下午，江西省上饶市广信区关工委 "五老" 关爱报告团走进广信二中，为高一年级学生带来一场别开生面的法治宣讲活动，报告团成员、退休女警倪久文以“青春成长路上的困惑与应对策略”为主题，为该校学生青少长之路点亮法治明灯。

宣讲时，倪久文凭借丰富的实践经验与专业知识，抽丝剥茧般剖析青少年成长关键议阶段她先从青春期生理与心理变化切入，用通俗易懂的语言，帮助同学们正确认识这一特殊阶段身体与心理出现的正常现象，引导大家以科学理性的态度接纳并处理成长中的变化。

面对学业压力这一普遍困扰，倪老师倾囊相授，分享时间管理、心态调整等实用方法与技巧，鼓励同学们以积极姿态直面学习难题，将压力转化为前进动力。在不法侵害应对环节，倪老师结合真实案例，生动还原可能出现的危险场景，细致讲解防范与应对策略，切实提升同学们的自我保护意识与能力。

家庭与人际关系同样是青少年成长的重要课题。谈及家庭交往，倪老师着重强调沟通的重要性，引导同学们学会换位思考，理解尊重父母，构建和谐亲密的家庭关系；在人际关系构建与维护方面，她教导同学们秉持包容、理解与信任之心，掌握正确的交往方式，营造温暖友善的人际氛围。

授课过程中，倪老师与同学们积极互动。面对同学们提出的学习、生活困惑，她耐心细致地答疑解惑，以理论结合实际案例的方式，为同学们拨开迷雾。现场气氛热烈，同学们专注聆听、踊跃提问，展现出对知识的渴望与对成长问题的深刻思考。

活动结束后，同学们纷纷表示收获颇丰。此次法治宣讲不仅让他们学到实用知识技能，更显著增强了自我保护意识与解决实际问题的能力。大家决心将所学运用到生活中，以更积极健康的心态迎接青春挑战。

广信区关工委"五老" 关爱报告团始终心系青少年成长，此次法治宣讲是其系列关爱活动的缩影。未来，广信二中也将持续深化与社会各界合作，凝聚多方力量，共同为青少年的健康成长筑牢保护屏障，让法治阳光温暖每一位学子的青春之路。（李畅）